Praxismaterial Mein Achtsamkeitsheft für die Grundschule Begleitmaterial

Das Begleitmaterial bietet wertvolles Hintergrundwissen zum Thema Achtsamkeit sowie ausführliche Anleitungen zu den einzelnen Übungen.

Details zum Buch

Brigitte Zeeh-Silva
ca. 120 Seiten
1. Auflage 2025
broschiert
ISBN 978-3-7668-4740-9

Das Begleitmaterial zu „Mein Achtsamkeitsheft” bietet wertvolles Hintergrundwissen zum Thema Achtsamkeit sowie ausführliche Anleitungen zu den einzelnen Übungen – ein umfassendes Praxisbuch, das sowohl Schüler:innen als auch Lehrkräfte stärkt und den Unterricht bereichert.

Zusätzlich enthält es gezielte Achtsamkeitsübungen für Lehrkräfte, die helfen, Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und mit mehr Gelassenheit durch den Schulalltag zu gehen. Denn nur wer selbst achtsam ist, kann Achtsamkeit authentisch weitergeben.

Das Heft erhalten Sie HIER.